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" Le sport ne nous fait pas vivre plus vieux, il nous fait vivre plus jeune! "

Voilà une phrase qui m'a, à jamais, marqué et qui reste aujourd'hui une de mes fortes croyances.
e suis issu du monde du sport et plus particulièrement du petit monde du rugby. Après plusieurs années à fouler les terrains de France et du monde entier en tant que joueur professionnel (ex joueur de Béziers, Sydney, Edimbourg et Rodez), j'ai finalement dû mettre un terme à cette magnifique "première vie".
Faire de sa passion son métier fut une chance incroyable et une aventure sportive et humaine extraordinaire.
Cela m'a également appris à devoir vivre et lutter contre des douleurs quotidiennes.
Qu'elles soient articulaires, musculaires ou nerveuses, ces douleurs faisaient parties de ma vie de sportif de haut niveau. 

Au fil de ces nombreuses années de sportif professionnel et après avoir obtenu différents diplômes dans le fitness, l'anatomie et la diététique,
j'ai développé les compétences nécessaires pour minimiser et faire disparaître ces douleurs du quotidien.
Le projet de "Rester Jeune Fitness", m'est tout simplement venu lorsque j'ai pu aider mes propres grands-parents à se sentir mieux dans leur peau et dans leur corps, grâce à des exercices fitness adaptés à leur profil.
Des entraînements allant de la perte de poids, du gain de tonicité et d'équilibre à différentes thérapies pour les problèmes de hanches, d'épaules et de genoux.
Pour qu'un maximum de monde puisse en profiter, j'ai donc décidé de vous offrir ce challenge de 3 jours !
C'est entièrement GRATUIT et vous pourrez déjà ressentir les bienfaits de ces entraînements !
Alors je vous dis à tout de suite de l'autre côté! 

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